暑さと湿気に負けない食事

今週のウェルカムボードは

「暑さと湿気に負けない食事」

暑い日が多くなり梅雨も近づいて来ています。

食事でこの夏を乗り越えましょう!

1人1人に合わせたトレーニングを提供します。