2021年7月29日 / 最終更新日 : 2021年8月11日 chiaki お知らせ スキルアップアカデミー スキルアップスクール浜松アカデミークラスの活動に参加しました。 すごく勉強になった1日でした! 1人1人に合ったトレーニングを提供します。
2021年7月22日 / 最終更新日 : 2021年8月11日 chiaki お知らせ 開誠館サッカー部特別トレーニング 開誠館サッカー部特別トレーニングとしてサッカーに必要な筋肉や動きを用いた身体操作(ファンクッショナルトレーレニング)を行いました。 どんなスポーツでも身体を思うように動かす能力ができれば、ケガの予防やスピードアップ、パフ […]
2021年5月19日 / 最終更新日 : 2021年8月11日 chiaki お知らせ 友達と一緒にトレーニング 友達や家族と一緒にトレーニングどうですか? マンツーマンのパーソナルトレーニングだけではなく、お友達と一緒にとかカップルでトレーニングができるセミパーソナルトレーニングのプランもあります! 1人だと行きずらい方などにはオ […]
2021年5月14日 / 最終更新日 : 2021年5月14日 chiaki お知らせ コロナ対策 浜松市内で新型コロナウイルスの陽性者が増えてきました。 会員のお客様には安心、安全にご利用いただけるように、器具の消毒、空間消毒、換気など コロナ対策を徹底して行っています。 1人1人に合わせたトレーニングを提供します。
2021年5月5日 / 最終更新日 : 2021年5月5日 chiaki お知らせ 西部大会3位 チームサポートをさせていただいている天竜中学校サッカー部がこのGW中、西部大会で3位の結果でした。 決勝進出は惜しくもできませんでしたが 15日から始まる県大会では良い結果が残せるようにチーム全体で団結していきたいです。 […]
2021年3月17日 / 最終更新日 : 2021年3月17日 chiaki お知らせ コラーゲン 今月から導入しました酸素ルーム内にコラーゲン装置を一緒に導入しました!色により効果が違うので効果の方はおいおいアップできたらと思います!高濃度の酸素の効果とお肌に良いコラーゲンを体験するのはいかがでしょうか?予約制になる […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 chiaki お知らせ 酸素ルーム 酸素ルームを導入しました! 効果は ・ケガの早期回復・疲労回復・アンチエイジング・代謝アップ=ダイエット・免疫力アップ・集中力アップ・二日酔い予防・歯周病予防などがあります。 酸素ルームも予約制になります会員外の方も入る […]
2021年1月29日 / 最終更新日 : 2021年1月29日 chiaki お知らせ ドリブル×トラップ×パス 止まった状態での止めるけるはできても動きながら止めるけるは難しい。 よく、このようなお話しをいただきます。 動きながら止める、蹴る、運ぶこのようなトレーニングを行っています。 1人1人に合わせたトレーニングを提供します。
2021年1月24日 / 最終更新日 : 2021年1月24日 chiaki お知らせ 常葉大学サッカー部インボディ測定 今シーズンからフィジカルコーチ兼トレーナーとしてサポートさせていただくことになった常葉大学サッカー部のインボディの測定を行いました。 インボディで体脂肪率、筋肉量、水分量、タンパク質量、体幹力などを数値で出てくるので、 […]
2020年12月7日 / 最終更新日 : 2020年12月7日 chiaki お知らせ チアの発表会 12月6日浜松アリーナでチアダンスの発表会を観に行きました! いつもPROLABOでトレーニングをしている表情とは違いかっこよく踊っていました! 1人1人に合ったトレーニングを提供します。