本日はスキルアップスクールvsフェルボールの練習試合に参加させていただいました。

ウォーミングアップをやらせていただき試合前のアップということで

体幹、ストレッチ、身体の使い方をテーマに行いました。

1人でも多くの方に身体の使い方を伝えてプレーの向上していただきたいと思いました！

1人1人に合わせたトレーニングを提供します。