スキルアップ
本日はスキルアップスクールvsフェルボールの練習試合に参加させていただいました。
ウォーミングアップをやらせていただき試合前のアップということで
体幹、ストレッチ、身体の使い方をテーマに行いました。
1人でも多くの方に身体の使い方を伝えてプレーの向上していただきたいと思いました!
1人1人に合わせたトレーニングを提供します。
本日はスキルアップスクールvsフェルボールの練習試合に参加させていただいました。
ウォーミングアップをやらせていただき試合前のアップということで
体幹、ストレッチ、身体の使い方をテーマに行いました。
1人でも多くの方に身体の使い方を伝えてプレーの向上していただきたいと思いました!
1人1人に合わせたトレーニングを提供します。